Tại Sao đàn ông Không Thể Ngồi Trên Bồn Cầu Trong Một Thời Gian Dài Và Nó đe Dọa Như Thế Nào

2024 Tác giả: Bailey Albertson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 13:07

Tại sao đàn ông không thể ngồi trên bồn cầu trong một thời gian dài

Nhà vệ sinh là nơi dành cho sự xuất phát của các nhu cầu tự nhiên, ngày nay nó thường được sử dụng không đúng mục đích của nó. Nhiều người thích đọc sách, chơi các trò chơi khác nhau trên điện thoại hoặc mải mê suy nghĩ khi đi vệ sinh, dành nhiều thời gian hơn mức cần thiết cho quá trình đại tiện. Điều này không chỉ gây lãng phí thời gian mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh khác nhau, đặc biệt là ở một nửa mạnh mẽ của nhân loại. Hãy nói về lý do tại sao đàn ông không thể ngồi trên bồn cầu trong một thời gian dài và điều này có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nào.

Tại sao đàn ông không thể ngồi toilet trong thời gian dài: những lý do phổ biến cho lệnh cấm

Ở lâu trong nhà vệ sinh có thể dẫn đến các vấn đề sau ở phái mạnh:

1. Vi phạm lưu lượng máu trong khu vực của các tĩnh mạch nằm xung quanh trực tràng. Kết quả là, sự tắc nghẽn của chúng xảy ra, thay đổi hình dạng của các mạch, với sự phát triển kéo dài của tình trạng như vậy, dẫn đến sự xuất hiện của bệnh trĩ. Nam giới dễ gặp vấn đề này nhất, vì họ đã có nguy cơ mắc bệnh do lối sống ít vận động hoặc ngược lại, gắng sức quá mức và chế độ dinh dưỡng kém. Ngồi lâu trên bồn cầu chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề này.
2. U tuyến tiền liệt và viêm tuyến tiền liệt là những bệnh thường gặp khác chỉ riêng ở nam giới. Các vấn đề cũng có thể phát sinh trong bối cảnh bạn thường xuyên ở trong toilet. Hậu quả của việc lưu lượng máu ở vùng chậu bị suy giảm, quá trình viêm nhiễm xảy ra, quá trình này kéo dài dẫn đến sự xuất hiện của vấn đề, tuyến tiền liệt tăng lên. Đó là do đặc điểm cấu tạo của hệ thống sinh dục ở nam giới, trong đó tuyến tiền liệt là cơ quan dễ bị tổn thương nhất.
3. Chèn ép dây thần kinh tọa. Ngồi quá nhiều trên bồn cầu, đặc biệt là tư thế không chính xác và không tự nhiên cho cơ thể, thường dẫn đến tình trạng này, biểu hiện bằng hội chứng đau buốt, suy giảm độ nhạy cảm ở vùng chậu và chi dưới.
4. Sự thay đổi độ nhạy của ống hậu môn trực tràng, cũng xảy ra do máu bị ứ đọng khi ngồi lâu trên bồn cầu. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại thường xuyên, cấu trúc của màng nhầy của cơ quan và mô cơ của nó sẽ thay đổi, do đó cảm giác muốn làm rỗng ruột có thể trở nên ít rõ rệt hơn hoặc hoàn toàn không có.

5. Giãn tĩnh mạch vùng xương chậu. Vấn đề này là điển hình chủ yếu ở phụ nữ, nhưng nếu có nhiều yếu tố nguy cơ ngoài việc sử dụng nhà vệ sinh kéo dài, bệnh sẽ phát triển mạnh mẽ trong một nửa nhân loại.

   

Thời gian khuyến nghị trong nhà vệ sinh

Vì hành động đại tiện thường không kéo dài quá 3-5 phút, nên bạn không nên ngồi trên bồn cầu lâu hơn thời gian này. Trong một số trường hợp đặc biệt, khoảng thời gian này có thể tăng lên 10 phút, ví dụ, nếu một người đàn ông đang bị táo bón. Tuy nhiên, nếu tình trạng này tái diễn thường xuyên thì đây là một lý do để đi khám.

Để giảm thiểu nguy cơ phát triển các vấn đề nêu trên, cần theo dõi thời gian đại tiện, tránh táo bón và không bị phân tâm bởi những điều không liên quan. Ngoài ra, bạn phải ngồi trên bồn cầu đúng tư thế, hơi nhấc hai chân lên, ví dụ có thể kê trên giá đỡ thấp. Vị trí cơ thể này được coi là đúng về mặt giải phẫu.