Atisô Jerusalem: Lợi ích Và Tác Hại đối Với Cơ Thể, Bao Gồm Cả Xi-rô, đối Với Bệnh Tiểu đường, đánh Giá

2024 Tác giả: Bailey Albertson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-17 22:45

Những lợi ích và tác hại tiềm ẩn của atisô Jerusalem: là loại trái cây quá đơn giản

Trong vườn nhà, bạn có thể tìm thấy một loại cây cao với hoa giống như hoa hướng dương. Đây là atisô Jerusalem. Cây không kiêu kỳ, do đó nó mọc rễ trên bất kỳ loại đất nào. Nó không phải là một loại cây trồng và thường được coi là một loại cỏ dại. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều tiến hành cuộc chiến khốc liệt với atiso Jerusalem. Những người hiểu dược tính của nó sử dụng cây để chống lại một số bệnh.

Nội dung

• 1 Khả năng chữa bệnh của atisô Jerusalem

  • 1.1 Công dụng của nó là gì

  • 1.2 Các nhà máy thành phần

    1.2.1 Atisô Jerusalem được sử dụng như thế nào: gallery

• 2 Tác hại của quả lê hạ thổ
• 3 Ai có thể ăn atisô Jerusalem và với số lượng bao nhiêu
• 4 Nhận xét về các đặc tính có lợi của atisô Jerusalem
• 5 Video về lợi ích của atisô Jerusalem

Khả năng chữa bệnh của atisô Jerusalem

Atisô Jerusalem (dân gian có biệt danh là lê đất, atisô Jerusalem) chứa nhiều chất dinh dưỡng. Các thành phần này cung cấp cho cây thuốc các đặc tính.

Hoa atiso Jerusalem giống hoa hướng dương

Rễ lê hạ thổ có thể được đưa vào chế độ ăn kiêng của những người đang tìm cách giảm cân một cách an toàn. Hàm lượng calo của sản phẩm là 73 kcal.

Công dụng của nó là gì

Thổ phục linh hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Nhưng bạn có thể bắt đầu chống lại bệnh tật chỉ sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.

Atisô Jerusalem hữu ích cho:

1. Các bệnh về đường tiêu hóa (đường tiêu hóa). Lê đất có chứa inulin (một loại prebiotic tự nhiên), giúp làm sạch đường tiêu hóa khỏi mầm bệnh. Atisô Jerusalem giúp hỗ trợ điều trị viêm dạ dày, loét, viêm đại tràng, viêm tụy. Nó được khuyến khích cho bệnh nhân mắc các bệnh về tá tràng.
2. Rối loạn đường tiêu hóa. Atisô Jerusalem giúp loại bỏ buồn nôn, hết nôn, hết ợ chua. Do có inulin, sản phẩm thúc đẩy sự phát triển của hệ vi sinh có lợi trong đường tiêu hóa, và nhờ chất xơ giúp bình thường hóa nhu động ruột. Atisô Jerusalem giúp chữa bệnh rối loạn sinh học. Nó giúp giảm tiêu chảy và táo bón.
3. Các bệnh về hệ thống tim mạch. Atisô Jerusalem rất giàu magiê, kali. Những yếu tố này cải thiện hoạt động của tim và tăng cường sức mạnh của nó. Chúng có tác dụng ngăn ngừa tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, cơn đau thắt ngực. Atisô Jerusalem ngăn ngừa sự phát triển của các cơn đau tim, đột quỵ. Ngoài ra, sản phẩm còn giảm lượng cholesterol xấu.
4. Rối loạn đường mật. Thổ phục linh có tác dụng lợi mật. Nó giúp khôi phục dòng chảy bình thường của mật.
5. Các bệnh của hệ thần kinh. Atisô Jerusalem chứa các axit amin thiết yếu hữu ích: tryptophan valine, phenylalanin. Chúng tăng cường hệ thống thần kinh, giảm lo lắng và giúp thoát khỏi chứng mất ngủ. Atisô Jerusalem làm giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer.
6. Thiếu máu. Do chứa hàm lượng histidine (một thành phần của hemoglobin), sắt, vitamin B5, B6, C nên atisô Jerusalem cung cấp tích cực tổng hợp hemoglobin. Vì vậy, nó thường được khuyến khích để chống lại bệnh thiếu máu do thiếu sắt.
7. Các bệnh về xương. Inulin cải thiện sự hấp thụ magiê và canxi. Những khoáng chất này làm tăng mật độ xương và thúc đẩy quá trình khoáng hóa tích cực.
8. Bệnh tiểu đường. Lê đất do hàm lượng inulin cung cấp làm giảm lượng đường trong máu. Ngoài ra, atisô Jerusalem cho phép bạn bình thường hóa tuyến tụy. Nhờ đó, nó không chỉ hỗ trợ trong việc điều trị mà còn ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tiểu đường.
9. Bệnh lý thận. Thổ phục linh có tác dụng lợi tiểu rõ rệt, do đó giúp tiêu trừ phù thận.

Rễ atisô Jerusalem trông giống khoai tây

Các nhà máy thành phần

Trong y học dân gian, tất cả các bộ phận của cây nhu: củ, lá và cả chồi dài. Nhưng hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhất được tìm thấy trong củ atiso Jerusalem.

Các thầy lang khuyên:

• Đối với bệnh béo phì, tiểu đường và các bệnh lý đường tiêu hóa, sử dụng nước ép tươi từ củ (có thể được chế biến bằng máy vắt, máy xay thịt hoặc máy ép trái cây);
• trong trường hợp bị bệnh ngoài da, rất hữu ích khi sử dụng kem dưỡng da từ atisô tươi Jerusalem (củ) hoặc từ bột đã chuẩn bị;
• trường hợp đau lưng, xương khớp có thể chườm từ lá cây hoặc tắm nước ấm bằng lá lê hạ thổ;
• để tăng cường khả năng miễn dịch, đối với cảm lạnh hoặc rối loạn tiêu hóa, nước sắc của rau atisô Jerusalem (lá hoặc chồi) rất hữu ích;
• cho mục đích phòng ngừa, nên sử dụng củ của cây, thêm chúng vào món salad và súp.

Một người quen của tôi, bị bệnh tiểu đường loại 2, đã quyết định điều trị bằng atisô Jerusalem. Ông đã trồng một số loại cây ăn củ trong khu vực của mình. Cây cỏ khiêm nhường ngay lập tức cho một mùa bội thu. Bạn tôi đã dùng atisô Jerusalem dưới dạng món salad. Phải nói rằng anh ấy đã ổn định được lượng đường trong máu. Nhưng với một cây lê đất mọc khắp nơi, tôi đã phải vật lộn rất lâu.

Atisô Jerusalem được sử dụng như thế nào: gallery

Nước ép được khuyên dùng cho các bệnh về đường tiêu hóa, tiểu đường, béo phì

Bột có thể được sử dụng thay thế cho các loại rau củ tươi

Thuốc sắc được chế biến từ lá, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, bình thường hóa đường tiêu hóa

Măng dùng để chế biến các bài thuốc tắm chữa các bệnh về cột sống, xương khớp.

Tác hại của quả lê hạ thổ

Đôi khi atisô Jerusalem có thể gây hại cho cơ thể. Nhưng những tình huống như vậy rất hiếm.

Atisô Jerusalem có khả năng gây ra các phản ứng sau:

• dị ứng thực phẩm - nó cho thấy không dung nạp với sản phẩm;
• tăng đầy hơi - với xu hướng tăng hình thành khí trong ruột, nên bỏ atisô Jerusalem.

Ai có thể ăn atisô Jerusalem và với số lượng bao nhiêu

Quả lê hạ thổ tốt cho mọi người. Atisô Jerusalem bảo vệ đàn ông khỏi u tuyến tiền liệt, ở phụ nữ, nó ngăn ngừa viêm nhiễm ở hệ thống sinh dục. Sản phẩm rất hữu ích cho trẻ em. Atisô Jerusalem được phép đưa vào chế độ ăn của trẻ từ 2-3 tuổi. Ở trẻ em, lê hạ thổ (dưới mọi hình thức) làm tăng cảm giác thèm ăn, tăng cường sản xuất hemoglobin và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng atiso Jerusalem. Các bác sĩ khuyên nên ăn 2-3 củ mỗi ngày. Và tốt nhất là trước bữa ăn 15 phút để tăng cường hiệu quả điều trị. Nếu sự lựa chọn là nước trái cây mới vắt, thì bạn nên sử dụng nó ba lần một ngày cho 50 g.

Atisô Jerusalem được phép đưa vào chế độ ăn của trẻ từ 2-3 tuổi

Nhận xét về các đặc tính có lợi của atisô Jerusalem

Video về lợi ích của atisô Jerusalem

Atisô Jerusalem rất hữu ích để đưa vào chế độ ăn uống của bạn. Sản phẩm này sẽ hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính và sẽ bồi bổ cơ thể một cách đáng kể.