Một đĩa Chanh Và Muối Gần Giường Có Thể Giúp ích Như Thế Nào

2024 Tác giả: Bailey Albertson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 13:07

Tại sao tôi đặt một đĩa chanh và muối bên cạnh giường

Có người xức nước hoa cạnh giường. Ai đó có một cuốn sách yêu thích để đọc trước khi đi ngủ. Ai đó không thể ngủ nếu không sử dụng mạng xã hội hàng đêm và giữ điện thoại thông minh trong tay. Và trên bàn cạnh giường ngủ của tôi là một vài lát chanh rắc muối. Không, không phải trong trường hợp tôi đột nhiên muốn ăn một thứ gì đó đặc biệt vào lúc ba giờ sáng.

Bạn biết chắc về các loại tinh dầu và có thể đã thử sử dụng chúng trong cuộc sống hàng ngày. Thường thì chúng thực sự có mùi thơm sang trọng, và giữ được lâu. Nhưng dầu có nhược điểm của chúng. Đầu tiên là chi phí cao nếu dầu tự nhiên. Và thứ hai - nó là một sản phẩm cô đặc. Bạn nên lạm dụng liều lượng một chút - và cơn đau đầu của bạn vì mùi.

Nhưng những gì về đèn thơm, bạn hỏi. Ví dụ, tôi sẽ không bao giờ mạo hiểm để một ngọn nến cháy qua đêm, đặc biệt là tùy chọn này không phù hợp với những người nuôi thú cưng. Bạn không muốn con mèo vô tình làm đổ chiếc đèn thơm đang cháy vào buổi sáng ngay trên thảm hoặc sàn gỗ.

Nhưng những quỹ này có một giải pháp thay thế hợp lý và phù hợp với ngân sách - một quả chanh thực sự.

Để đạt được hiệu quả mong muốn, hai lát nhỏ là đủ. Rắc chúng với muối để giải phóng ête nhanh hơn. 20 phút và không khí trong phòng của bạn sẽ được bão hòa với các loại dầu thơm hữu ích có nguồn gốc tự nhiên.

Tinh dầu chanh đã có một bề dày thành tích, tôi sẽ nói về kinh nghiệm của bản thân. Đầu tiên, tôi bắt đầu buồn ngủ nhanh hơn, giấc ngủ của tôi trở lại bình thường. Bạn cần hiểu rằng tôi là một trong số những người cần phải lăn lộn trên giường trong vài giờ để chìm vào giấc ngủ. Và vấn đề lâu đời này, dù nghe có vẻ vô lý đến đâu, cũng đã được giải quyết bằng một quả chanh. Cuối cùng thì tôi bắt đầu ngủ đủ giấc - tôi thức dậy vào buổi sáng mà không còn cảm giác mệt mỏi, khó ngủ sưng tấy trên mặt và suy nghĩ xấu. Hương chanh giúp thư giãn và điều chỉnh một cách tích cực.

Và một ưu điểm nữa, cực kỳ phù hợp vào những đêm hè nóng nực: tôi không còn bị làm phiền bởi những kẻ xâm nhập như muỗi, bướm đêm, bọ cánh cứng và gặm nhấm, chắc chắn sẽ bay đến ngay khi trời ấm. Tôi không còn tự gãi và phủi những con côn trùng vo ve vào lúc nửa đêm nữa - và chỉ có thế, bạn sẽ không tin đâu, nhờ quả chanh. Và trong mọi trường hợp, đừng quên muối - nó là "chất giải phóng" chính của dầu trong quá trình song song này. Ngủ ngon và sạc đầy pin cho cả ngày!