Tại Sao Bạn Không Thể Bẻ Ngón Tay Trên Bàn Tay Của Mình

2024 Tác giả: Bailey Albertson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 13:07

Tại sao bạn không thể bẻ ngón tay trên bàn tay: tại sao nó lại nguy hiểm?

Nhiều người có thói quen vò ngón tay trên bàn tay, nhưng chỉ một số ít nghĩ rằng điều này có thể gây ra những hậu quả không mong muốn. Việc liếm các khớp liên tục có thể trở thành nguyên nhân kích hoạt một số quá trình bệnh lý, vì vậy điều quan trọng là phải biết những mối nguy hiểm mà một sở thích vô tội như vậy mang lại.

Tại sao bạn không thể bẻ ngón tay trên bàn tay của mình

Nghiện bẻ ngón tay của bạn trên bàn tay của bạn có thể gây viêm khớp. Tất nhiên, đây không phải là sự giải phóng tự phát của các khớp trong quá trình kéo giãn và khởi động, vì đây được coi là một hiện tượng sinh lý bình thường trong đó các bong bóng khí được giải phóng, tạo ra âm thanh đặc trưng. Nguy hiểm nằm ở việc thường xuyên có thói quen vò ngón tay khi có lực và áp lực tác động lên các khớp.

Việc bẻ ngón tay liên tục có thể gây ra cơn đau và sự xuất hiện của các quá trình bệnh lý ở khớp

Nếu bạn thường xuyên sử dụng hành động này, bạn có thể góp phần phá vỡ tính toàn vẹn của mô sụn, do đó tình trạng viêm nhiễm xảy ra, dẫn đến sưng và đau nghiêm trọng. Thói quen này thường kích thích sự tiến triển của chứng khô khớp, viêm khớp và các bệnh khác ảnh hưởng đến các khớp nhỏ.

Áp lực quá mức lên các phalang của ngón tay có thể góp phần gây viêm khớp

Ngoài ra, nếu vận động quá sức còn có thể làm tổn thương dây chằng vùng ngón tay, khi duỗi sẽ có triệu chứng đau nhức rõ rệt. Khởi động nhẹ không gây nguy hiểm, trong khi tiếng rắc không kèm theo cảm giác bổ sung. Tuy nhiên, việc cố tình kích thích một cú nhấp chuột và áp lực mạnh lên các ngón tay thường góp phần vào sự thoái hóa khớp.

Tôi có một thói quen ngu ngốc là vò ngón tay theo định kỳ. Tôi thường làm điều đó một cách máy móc. Tôi không bao giờ cố gắng, nhưng ngay cả khi lòng bàn tay căng ra cũng tạo ra âm thanh đặc trưng. Đồng thời cháu không bị đau nhưng cố gắng từ bỏ thói quen này để sau này không phải đối mặt với các bệnh viêm nhiễm.

Thói quen này có thể kích động điều gì?

Áp lực liên tục lên các khớp nhỏ có thể góp phần gây đau các ngón tay, suy giảm khả năng vận động của khớp và gây khó chịu khi viết hoặc làm việc trên máy tính trong thời gian dài. Ngược lại, khởi động nhẹ giúp cải thiện dinh dưỡng của mô sụn và ngăn ngừa tắc nghẽn.

Đối với những người bị bệnh gút mãn tính, viêm khớp dạng thấp và các bệnh khác, nguy cơ thay đổi không thể phục hồi trong mô sụn tăng lên, sau đó có thể phục hồi chỉ với sự trợ giúp của can thiệp phẫu thuật. Việc kéo các ngón tay liên tục cho đến khi xuất hiện một tiếng lách cách đặc trưng cũng có thể góp phần làm khởi phát bệnh viêm cơ, một chứng viêm mô cơ.

Việc bẻ ngón tay liên tục có thể làm phức tạp thêm quá trình của bệnh gút.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bẻ ngón tay mọi lúc - video

Không có ý kiến rõ ràng về thói quen này. Tuy nhiên, nhiều bác sĩ điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp cho rằng việc lạm dụng việc bẻ ngón tay là điều cực kỳ không nên, vì sức khỏe của xương khớp phụ thuộc vào nó. Ngoài ra, quá trình bệnh lý có thể biểu hiện không phải lúc này mà ở tuổi già, vì vậy nguy cơ này là không chính đáng.