Thực Vật Có Tác Dụng Hữu ích đối Với Hệ Thần Kinh

2024 Tác giả: Bailey Albertson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 13:07

Các nhà khoa học Nhật Bản đã chứng minh 6 loại cây có thể xoa dịu những người quá căng thẳng

Các nhà khoa học Nhật Bản từ Đại học Hiago ở Awaji đã quyết định thực hiện một thử nghiệm: nhân viên văn phòng phải chăm sóc hoa, tưới nước và chỉ ngắm nhìn chúng mỗi ngày trong ca làm việc. Kết quả cho thấy một số loại cây trồng trong nhà thực sự có thể làm dịu hệ thần kinh. Các đối tượng đã quản lý để đối phó với căng thẳng, họ ít bị làm phiền bởi các vấn đề về giấc ngủ, cảm giác lo lắng biến mất và nhịp tim của họ trở lại bình thường.

Phong lan

Những người tham gia thử nghiệm đã tự tay chọn loại lan. Và điều này không có gì đáng ngạc nhiên, họ lan không thể không làm mãn nhãn trước vẻ đẹp của nó. Lúc đầu, lan cần nghỉ ngơi, cất vào nơi tối trong hai tuần, nhưng dần dần sắp xếp lại để cây quen với ánh sáng.

Nhưng cần phải nói thêm rằng họ bao gồm hơn 30 loài lan, vì vậy các khuyến nghị cho mỗi loài có thể khác nhau. Phong lan được coi là một trong những loại cây đẹp nhất và sẽ là một bổ sung tuyệt vời cho nội thất gia đình hoặc văn phòng của bạn.

Cây cảnh

Một cái cây thu nhỏ, tên của nó được dịch từ tiếng Nhật là "được trồng trên khay." Cây không yêu cầu đặc biệt: bạn cần phải chăm sóc đất (để ý đất tơi xốp) và đừng quên cắt tỉa tán của cây. Nhiệt độ tối ưu để giữ: 10-18 ° C, càng nhiều ánh sáng, cây cảnh càng dễ chịu sự gia tăng nhiệt độ.

Cây cảnh không phổ biến ở nước ta, nhưng vô ích, loại cây này trông rất thú vị và không cần chăm sóc đặc biệt. Cây này sẽ là sự bổ sung hoàn hảo cho nơi làm việc hoặc nhà của bạn.

Cactus San Pedro

Loại cây này thường được gọi là "shamanic", người ta tin rằng cây xương rồng có một số dược tính nhất định và là một chất gây ảo giác mạnh. Do đó, nó đã từng được sử dụng bởi các pháp sư Nam Mỹ.

Ngày nay, cây xương rồng San Pedro không chỉ là một vật trang trí nội thất. Nó thích hợp cho những người yêu thích sự tối giản và những người không có đủ thời gian chăm sóc hoa: xương rồng giữ được độ ẩm khá lâu nên bạn có thể tưới mỗi tháng một lần (và vào mùa hè - hàng tuần).

Echeveria

Echeveria có nhiều loại, từ những loài không nổi bật nhất đến những loài thực vật đẹp và không thể tưởng tượng được. Vì vậy, nó sẽ phù hợp với cả những người sành sỏi về sự đơn giản trong nội thất và những người thích một cái gì đó khác thường.

Echeveria thích tia nắng mặt trời và không cần tưới nước thường xuyên. Nhiệt độ tối ưu là 10-16 độ đối với echeveria không ra hoa, đối với echeveria có hoa - 18-21.

Spathiphyllum

Tên thông dụng thứ hai là "hạnh phúc nữ". Một loại cây khác do những người tham gia thí nghiệm chọn. Nhìn bề ngoài, nó cũng giống một số loại hoa lan. Spathiphyllum yêu thích sự ấm áp, ẩm ướt và phun sương. Vào mùa đông, bạn có thể tưới một lần một tuần, và vào mùa hè lên đến ba lần một ngày.

Nha đam

Lô hội yêu thích của mọi người cũng phù hợp với những người yêu thích sự đơn giản và tối giản. Các đối tượng tự chọn loại cây này; nó trông khá thú vị, không yêu cầu chăm sóc đặc biệt và có một số đặc tính hữu ích. Và họ tưới nước mỗi tháng một lần.