Bài đăng Tuyệt Vời Trong Năm 2019: Cách Nhanh

2024 Tác giả: Bailey Albertson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 13:07

Cách ăn chay: Những điều bạn cần biết về Mùa Chay năm 2019

Mùa Chay là một sự kiện lớn đối với tất cả các Cơ đốc nhân. Nếu bạn không chắc chắn về cách kiêng ăn đúng cách, bạn nên nhờ đến lời khuyên của các giáo sĩ.

Mùa chay lớn là gì

Mùa chay là một loại hình thanh tẩy có thời gian trùng với ngày lễ Phục sinh. Nó bắt nguồn từ phong tục ăn chay trước khi được rửa tội, được phổ biến rộng rãi vào thời kỳ đầu phát triển của Cơ đốc giáo. Ăn chay năm 2019 bắt đầu từ ngày 11/3 và kết thúc vào ngày 27/4.

Làm thế nào để nhanh

Mùa Chay giả định việc thanh tẩy cả thể xác và linh hồn của một người. Ý tưởng chính là giới hạn bản thân một cách có ý thức trong những niềm vui của thế gian để đạt được kinh nghiệm tâm linh. Và những hạn chế không chỉ liên quan đến thực phẩm.

Món ăn

Trong văn hóa Chính thống giáo, Đại chay được quan sát theo sách Typikon. Tóm lại, các quy tắc dinh dưỡng của cô ấy như sau:

• hai ngày đầu kiêng ăn phải kiêng hoàn toàn (được phép uống nước);
• bạn cần từ bỏ hoàn toàn các sản phẩm thịt, sữa, cá và trứng;
• ngày thường, bạn cũng nên bỏ dầu thực vật;
• Vào Thứ Sáu Tuần Thánh (26/4/2019), bạn cũng nên nhịn đói hoàn toàn và chỉ uống nước.

Nếu sự nhanh chóng đã bị phá vỡ (ngày bị bỏ lỡ hoặc sự nhanh chóng không bắt đầu lại từ đầu), không cần phải tuyệt vọng. Nó là đủ để mang lại sự ăn năn và tiếp tục với sức mạnh mới.

Giáo hội cho phép và thậm chí kêu gọi từ bỏ những hạn chế về chế độ ăn uống này:

• phụ nữ mang thai;
• người bệnh;
• Du khách;
• người lao động chân tay nặng nhọc.

Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn đang nhịn ăn đúng cách, hãy nói chuyện với cha nhà thờ của bạn.

Ăn chay cho trẻ em

Typicon không quy định độ tuổi, do đó, theo cuốn sách này, trẻ em nên nhịn ăn cùng với người lớn. Tuy nhiên, nhà thờ hiểu rất rõ rằng điều này không những gần như là không thể, mà còn đơn giản là có hại cho cơ thể của đứa trẻ, và do đó, trẻ em dưới 14 tuổi được phép thư giãn. Ví dụ, Archpriest Alexander Ilyashenko khá trung thành với chế độ dinh dưỡng học đường, bởi vì một đứa trẻ đói đơn giản là không thể đối phó với chương trình học. Hầu như tất cả các giáo sĩ đều đề nghị cho phép đứa trẻ ăn dầu thực vật và hải sản.

Nếu một thiếu niên thể hiện ý thức muốn ăn chay một cách độc lập, thì nhiệm vụ của cha mẹ là làm gương tốt cho trẻ, chứ không đòi hỏi sự hoàn thành hoàn hảo các quy tắc của Mùa Chay Lớn.

Cần lưu ý rằng đối với cơ thể và tâm lý của trẻ, việc kiêng ăn trong 40 ngày là rất khó và nguy hiểm. Do đó, hãy để đứa trẻ tiến bộ về thiêng liêng sẽ tốt hơn với sự trợ giúp của những “công cụ” khác mà Mùa Chay Lớn cung cấp - ví dụ, những việc làm tốt và giúp đỡ những người lớn tuổi.

Nhiều linh mục đề nghị không từ chối thức ăn cho đứa trẻ trong thời gian nhịn ăn, nhưng hãy dạy nó làm những việc có ích - theo cách này, ý tưởng về Mùa Chay sẽ được bảo tồn.

Điều gì nên làm hoặc không nên làm trong Mùa Chay

Các giáo sĩ nhấn mạnh rằng tất cả các Cơ đốc nhân phải tuân theo các yêu cầu phi thực phẩm của việc nhịn ăn. Trong số các bổn phận của một Cơ đốc nhân tốt là làm việc thiện, giúp đỡ mọi người bất cứ khi nào có thể, cầu nguyện hàng ngày. Cũng nên đến thăm các dịch vụ Mùa Chay.

Nhưng những điều sau đây bị cấm:

• nuôi dưỡng lòng oán hận hay giận dữ;
• làm những việc ác;
• không chịu nổi thói hư tật xấu (hút thuốc, rượu bia). Ngoại lệ duy nhất là chén rượu vào Chủ nhật. Nhưng tốt hơn là từ chối nó đối với những người bị nghiện rượu.

Các vấn đề của hôn nhân được thảo luận riêng. Giáo hội kêu gọi kiềm chế quan hệ hôn nhân. Hơn nữa, hôn nhân không được khuyến khích trong Mùa Chay. Tiệc cưới không được cử hành vào những ngày này.

Tất nhiên, không phải mọi người, cho dù họ có tử tế và tử tế đến đâu, đều có thể duy trì Mùa Chay Lớn một cách hoàn hảo. Nhưng ý tưởng chính của truyền thống này là mong muốn cải thiện, thanh lọc tâm hồn chứ không phải tuân thủ hoàn hảo chế độ ăn uống và các quy tắc hành vi.